はじめまして！山﨑です。 最近は飲み会で「体が重たくなってきた気がする、、運動するわ、！」と口だけだった僕がついに！！なかなか重かった腰をどうにかあげたぞ！というお話です。 今回は11/19(月)に五反田店がオープンしたEvolvというトレーニングジム…

こんにちは。Ｋむらです。フィットネス部(仮)の日記です。社員有志６名で、あこがれの「GOLD'S GYM」に行ってみたのでレポートします！ ※残念ながら、基本的に写真撮影禁止でした。 ■第一印象 今回伺ったのは、会社のある五反田からも近いゴールドジム渋谷東…

こんにちは。きむらです。今日は、僕が最近ハマってる趣味を紹介します！ それは、ケガのリハビリがきっかけで初めた、「筋トレ(フィットネス)」です。 「きも・・・」っていう人は飛ばしてね！ ■個人的に楽しいポイントは、以下の通り。 1. 割と早く体が変…